Boulevard de Montréal 18
30539 Hannover

PHYSIOTHERAPIE
Mo-Fr 08:00 – 20:00 Uhr
GYM
Mo-Fr  07:30 – 21:00 Uhr
     Sa  08:00 – 13:00 Uhr

REHA-diesportstrategen 
ab Mai 2023

REHA-diesportstrategen ab Mai 2023

COMMUNITY CLASSES BRINGE DEINE GESUNDHEIT IN UNSEREN FITNESSKURSEN AUF EIN NEUES LEVEL!

COMMUNITY CLASSES

BRINGE DEINE GESUNDHEIT AUF EIN NEUES LEVEL: IN UNSEREN FITNESSKURSEN!

Lerne, deinem Körper zu vertrauen, ihn gezielt zu belasten und dich dabei zu fordern – bei unseren Fitnesskursen in Hannover ist die volle Aufmerksamkeit unserer Coaches garantiert!

Unser Kurssystem Community Classes ist direkt an unser bewährtes Therapiekonzept angelehnt und stellt sicher, dass du immer die richtige Entscheidung für dein Training triffst. Dank der kleinen Gruppengröße in unseren Fitnesskursen in Hannover erhält jede:r Teilnehmer:in individuelle Betreuung und persönliche Korrekturen. Unsere erfahrenen Sportstrateg:innen legen dabei besonderen Wert auf eine saubere Ausführung und Technik, damit du sowohl im Gym als auch im Alltag leistungsfähiger wirst.

Mit unserem durchdachten Konzept und modernster Ausstattung bieten dir unsere Fitnesskurse in Hannover optimale Voraussetzungen, um gesund und fit zu bleiben.

Entdecke jetzt unsere aktuellen Community Classes und melde dich ganz einfach über unseren Chat-Bot an!

Bilde hier das solide Fundament für langfristige Beweglichkeit und Belastbarkeit und lege den Grundstein für alle weiteren Inhalte, die im Functional- und Zirkeltraining folgen.

Vom stabilen Fundament zur kraftvollen Bewegung: Entwickle aus einer starken Basis echte Dynamik, Kontrolle und Belastbarkeit. Dieser Kurs baut auf dem Foundation Training auf und verbindet die erlernten Bewegungsmuster mit gezielter Kraftarbeit, smarter Progression und der Fähigkeit, deinen Körper unter Last sicher zu steuern.

Das Finale von drei Trainingsstufen! Funktionelle Übungen werden zu einem hochintensiven Training kombiniert. Steigere deine Kraft und Ausdauer, dein Körper kann noch viel mehr, als du bisher dachtest.

COMMUNITY
CLASSES

BRINGE DEINE GESUNDHEIT AUF
EIN NEUES LEVEL:
IN UNSEREN FITNESSKURSEN

Lerne, deinem Körper zu vertrauen, ihn gezielt zu belasten und dich dabei zu fordern – bei unseren Fitnesskursen in Hannover ist die volle Aufmerksamkeit unserer Coaches garantiert!

Unser Kurssystem Community Classes ist direkt an unser bewährtes Therapiekonzept angelehnt und stellt sicher, dass du immer die richtige Entscheidung für dein Training triffst. Dank der kleinen Gruppengröße in unseren Fitnesskursen in Hannover erhält jede:r Teilnehmer:in individuelle Betreuung und persönliche Korrekturen. Unsere erfahrenen Sportstrateg:innen legen dabei besonderen Wert auf eine saubere Ausführung und Technik, damit du sowohl im Gym als auch im Alltag leistungsfähiger wirst.

Mit unserem durchdachten Konzept und modernster Ausstattung bieten dir unsere Fitnesskurse in Hannover optimale Voraussetzungen, um gesund und fit zu bleiben.

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Bilde hier das solide Fundament für langfristige Beweglichkeit und Belastbarkeit und lege den Grundstein für alle weiteren Inhalte, die im Functional- und Zirkeltraining folgen.

Vom stabilen Fundament zur kraftvollen Bewegung: Entwickle aus einer starken Basis echte Dynamik, Kontrolle und Belastbarkeit. Dieser Kurs baut auf dem Foundation Training auf und verbindet die erlernten Bewegungsmuster mit gezielter Kraftarbeit, smarter Progression und der Fähigkeit, deinen Körper unter Last sicher zu steuern.

Das Finale von drei Trainingsstufen! Funktionelle Übungen werden zu einem hochintensiven Training kombiniert. Steigere deine Kraft und Ausdauer, dein Körper kann noch viel mehr, als du bisher dachtest.

KURSPLAN AB 01.04.2026

Junge Sportstrategen – stark, schnell, athletisch!

Bewegung ist der Schlüssel zu einer gesunden Entwicklung – und genau hier setzen unsere neuen Kurse für junge Sportstrategen an!
 
👟 Athletic Kids (10–12 Jahre) – Spielerisches Athletiktraining für starke Grundlagen! Durch gezielte Übungen zur Koordination, Beinachsenstabilität und Körperkontrolle verbessern die Kids ihre Bewegungsqualität und reduzieren das Verletzungsrisiko.
 
🏋️ Athletic Teens (13–15 Jahre) – Athletiktraining auf das nächste Level bringen! Hier lernen die Jugendlichen sportartübergreifende Grundlagen wie Schnelligkeit, Kraft und Beweglichkeit – perfekt für alle, die sportlich durchstarten wollen.
 
✅ Spaß & Bewegung in der Gruppe
✅ Sportwissenschaftlich fundierte Inhalte
✅ Verbesserung von Kraft, Koordination & Stabilität

Jetzt anmelden und den Grundstein für eine gesunde, leistungsfähige Zukunft legen!

Boulevard de Montréal 18

30539 Hannover

PHYSIOTHERAPIE

Mo – Fr von 08:00 bis 20:00 Uhr

GYM

Mo – Fr von 07:30 bis 21:00 Uhr
Sa von 08:00 bis 13:00 Uhr

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Wir melden uns bald bei dir!

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