Aktuelles aus dem STARTblock

Danke, dass du hier vorbeischaust! Auf unserem Blog informieren wir dich über Aktuelles aus dem STARTblock, versorgen dich mit News rund um Reha und Gym, verteilen ein bisschen Insiderwissen und teasen unsere Workshops und Aktionen! Dir fehlt hier ein Thema? Dann lass uns doch gern wissen, was wir für dich aufbereiten können und schicke uns eine Mail an post@reha-diesportstrategen.de!

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Gicht – Ursachen, Symptome & unsere Strategie

Gicht, eine Diagnose, die einen großen Einschnitt in Alltag und Essgewohnheiten bedeutet. Wie man seine Einkäufe neu organisieren und welche Rezepte trotzt Gicht lecker und gesund sind, kannst du in einem kostenlosen Beratungsgespräch mit mir besprechen! Hier kommen die wichtigsten Facts zum Thema!

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Reha_die_sportstrategen_Beitragsbild_Ernaehrungsassoziierte_Erkrankungen_Diabetes

Diabetes Typ-2

Diabetes Typ-2 ist eine ernährungsassoziierte Erkrankung. Welche Warnzeichen du ernst nehmen solltest und wie du eine ernährungsassoziierte Erkrankung vermeiden oder therapieren kannst, erklärt dir Sven.

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Community Classes

Die Community Classes in der REHA-diesportstrategen sind unsere Variante von Personal-Training in der Gruppe – daher nehmen bei uns auch nur maximal neun Personen statt. Alles zum Thema findest du hier!

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Kettlebell-Training, Workshop mit Coach Christoph Weber in der REHA-diesportstrategen

Kettlebell-Training

Da am 15.07.2023 unser Kettlebell-Workshop stattfindet, stelle ich euch dieses interessante und praktische Trainingsgerät schon einmal auf diesem Wege vor! Über eine Teilnahme an unserem Workshop freue ich mich natürlich sehr.

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